Benutzer | mattessen |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Steppi |
Dauer | 01:02:00 h |
Distanz | 27,00 km |
km/h (Mittel) | 26.13 km/h |
km/h (Maximum) | 45 km/h |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Stimmung | Gut |
Wetter | Regen (8, nass, Regen) |
Notizen |
Asphalt-Tour durchs Ruhrtal, Werden, Menden und zurück. 2. Hälfte verregnet. Gefühlte ca. 90 % der Maximalleistung.
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