Benutzer | Delgado |
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Sportart | Radfahren |
Rad | MTB Marin |
Dauer | 01:15:00 h |
Distanz | 16,00 km |
km/h (Mittel) | 12.80 km/h |
km/h (Maximum) | 30 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 80 min-1 |
Höhenmeter | 200 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 120 min-1 |
Puls (Maximum) | 160 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | sonnig (32°) |
Notizen |
Mit Jan und Max nach Schalenbach, weiter zum Biebersteiner Stauweiher und dann zurück nach Schalenbach. Das letzte Stück mit Jan, Max, Rad und allem Gepäck im Kinderanhänger.
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