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07.07.2010
Benutzer plattsnacker .
Sportart Radfahren
Rad Marin Muirwoods
Dauer 00:54:45 h
Distanz 18,30 km
km/h (Mittel) 20.05 km/h
km/h (Maximum) 39.75 km/h
Höhenmeter 68 hm
Trainingsbereich Regeneration
Puls (Mittel) 116 min-1
Puls (Maximum) 148 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter sonnig (Start 05:31 Uhr, 11°C, 2 Bft SW)
Notizen
Gesamtzeit laut Polar incl. Ampelstopps: 103 min. 557 kcal 60% Fett AVG 61 % v. HRmax

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