Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | plattsnacker  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Giant Peloton Lite |
| Dauer | 01:57:48 h |
| Distanz | 52,13 km |
| km/h (Mittel) | 26.55 km/h |
| km/h (Maximum) | 50.7 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 77 min-1 |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 129 min-1 |
| Puls (Maximum) | 162 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | bewölkt (Start 6:25 Uhr, 15 Grad, 2 Bft aus W) |
| Notizen |
über Kaltehofe, Tatenberg, Oortkatensee, Zollenspieker, Altengamme, Escheburg (Stubbenberg), Kröppelshagen, B207, Wentorf, Reinbek, Schatzkammer
Gesamtzeit laut Polar incl. Ampelstopps: 121 min.
1327 kcal
55 % Fett
68 % v. HRmax
nach gestern jetzt Beine bald am Limit...
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