Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | plattsnacker  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Giant Peloton Lite |
| Dauer | 00:51:45 h |
| Distanz | 25,40 km |
| km/h (Mittel) | 29.45 km/h |
| km/h (Maximum) | 42.26 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 79 min-1 |
| Höhenmeter | 56 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 145 min-1 |
| Puls (Maximum) | 170 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (Start 15:33 Uhr, °C) |
| Notizen |
über B 75 (Heidenkampsweg, Billhorner Brückenstr.), Billwerder Neuer Deich, Ausschläger Elbdeich, Kaltehofe, Moorfleeter Deich, Allermöher Deich, Randersweide, Weidenbaumsweg, Sander Damm, Am Beckerkamp, Park, K80, Hamburger Str., Schaumanns Kamp, Langenhege...
Gesamtzeit laut Polar incl. Ampelstopps: 55 min.
747 kcal
40 % Fett
AVG Cadence s.o.
76 % v. HRmax
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