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| Benutzer | 5x90MS  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:40:00 h |
| Distanz | 20,30 km |
| km/h (Mittel) | 12.18 km/h |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | heiter (25 Grad) |
| Notizen |
Zweiter langer Lauf! Kein Problem. Etwas schneller als Plan.
Werneweg - Zoo - Aasee - Promenade - Aasee
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