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17.06.2010
Benutzer Prometeus .
Sportart Laufen
Dauer 01:15:00 h
Distanz 15,00 km
km/h (Mittel) 12.00 km/h
Trainingsbereich Wettkampfspezifische Ausdauer 1
Puls (Mittel) 146 min-1
Puls (Maximum) 162 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter bewölkt (Sommerparodie)
Notizen
Immer noch leicht erkältet, aber was für ein Lauf. Ohne Mühe volles Rohr gerannt 45 min. purer Druck, Lauf ABC. Jetzt platt, hoffentlich nicht überissen, Idiot....

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