Benutzer | DonDirk |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Cannondale Prophet |
Dauer | 01:58:00 h |
Distanz | 51,88 km |
km/h (Mittel) | 26.38 km/h |
km/h (Maximum) | 44.64 km/h |
Höhenmeter | 213 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 151 min-1 |
Puls (Maximum) | 171 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | sonnig (16) |
Notizen |
Vom zu Hause ins Büro den R 3 am Rhein und am Main entlang. Diesmal hatte ich meistens (seitlichen) Rückenwind ;-))
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