Benutzer | Tricody |
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Sportart | Laufen |
Dauer | 02:30:00 h |
Distanz | 28,00 km |
km/h (Mittel) | 11.20 km/h |
Trainingsbereich | Wettkampf |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | sonnig |
Notizen |
WK Extreme Running, ca. 8-9km, 12-14km schnelleres Einlaufen (CHAOS) und locker zurück/Auslaufen
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