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| Benutzer | ironmann5  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Bergamont Contrail 7.9 |
| Dauer | 04:00:00 h |
| Distanz | 40,00 km |
| km/h (Mittel) | 10.00 km/h |
| Höhenmeter | 1.300 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig |
| Notizen |
Schmerzhafter Tausch, Geile abfahrt-Sturz-Schrammen & Navi verloren, soo en schei....
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