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| Benutzer | 5x90MS  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:32:00 h |
| Distanz | 19,00 km |
| km/h (Mittel) | 12.39 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | wolkig (6Grad) |
| Notizen |
Am Anfang lala, dann euphorisch und am Ende ging gar nichts mehr. Hatte unheimlich schwere Beine, die ich auch noch 1 1/2 Std nach dem Lauf spüre. Freue mich auf die Sauna :-).
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