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07.06.2010
Benutzer Delgado .
Sportart Radfahren
Rad Rennrad
Dauer 02:16:00 h
Distanz 66,20 km
km/h (Mittel) 29.21 km/h
km/h (Maximum) 76.1 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 90 min-1
Höhenmeter 1.200 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Puls (Mittel) 145 min-1
Puls (Maximum) 179 min-1
Stimmung Gut
Wetter heiter (21°)
Notizen
Nach Hause via Hückhausen, Marienhagen, Berghausen, Eckenhagen, Blockhaus, Singelbert, Hahnenseifen, Wiehl, Komp, Wildenburg Bahnhof, Crottorf, Morsbach, Ellingen, Wendershagen, Schneppenhurth ....

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