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| Benutzer | OneWheeler  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Bike |
| Dauer | 03:20:00 h |
| Distanz | 60,00 km |
| km/h (Mittel) | 18.00 km/h |
| Höhenmeter | 200 hm |
| Trainingsbereich | Regeneration |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (18 später Nacht 15) |
| Notizen |
mit 5 Kids und Herni durch den Wald dann zur BMX Strecke danach mit Achim und Ralf übder die Halde Haniel und den Stadwald. Danach nach Elke 3 Bier.. war lustig da DAV und RR Fahrer dort waren. Mit Licht nach Hause. Kurz mit Jachi gesprochen ob nach Abholen angesagt ist, hätte dann aber Andrea machen müssen:-)
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