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Detailansicht: 500er auf der Bahn

02.06.2010
Benutzer Tricody .
Sportart Laufen
Dauer 01:45:00 h
Distanz 15,00 km
km/h (Mittel) 8.57 km/h
Trainingsbereich Wettkampfspezifische Ausdauer 1
Stimmung Sehr gut
Wetter Dunkelheit/Nacht
Notizen
18x500 (1:36/2:00). Die ersten 10 alle 3-5sek unter Zeit, die letzten gut in der Zielzeit. Geil gefühlt, aber mal völlig am Ende jetzt.

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Tricody .
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