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| Benutzer | Delgado  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | MTB Canyon |
| Dauer | 03:10:00 h |
| Distanz | 58,40 km |
| km/h (Mittel) | 18.44 km/h |
| km/h (Maximum) | 51 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
| Höhenmeter | 350 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 118 min-1 |
| Puls (Maximum) | 173 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig (23°) |
| Notizen |
Ein- und Ausfahren vor/nach dem Rennen in Betzdorf. Rückfahrt von Betzdorf mit Rad an der Sieg entlang über Wissen, Morsbach, Ellingen, Erdingen, ...
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