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19.05.2010
Benutzer plattsnacker .
Sportart Radfahren
Rad Marin Muirwoods
Dauer 00:47:00 h
Distanz 17,84 km
km/h (Mittel) 22.77 km/h
km/h (Maximum) 44.59 km/h
Höhenmeter 67 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 123 min-1
Puls (Maximum) 152 min-1
Stimmung Gut
Wetter bewölkt (Start 07:31 Uhr, 9°C, 4 Bft NW)
Notizen
Gesamtzeit laut Polar incl. Ampelstopps: ... min. 482 kcal 45 % Fett AVG 64 % v. HRmax

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