Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | plattsnacker  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Marin Muirwoods |
| Dauer | 01:00:00 h |
| Distanz | 24,33 km |
| km/h (Mittel) | 24.33 km/h |
| km/h (Maximum) | 38.78 km/h |
| Höhenmeter | 33 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 123 min-1 |
| Puls (Maximum) | 154 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig (Start 06:43 Uhr, 8°C, 2 Bft aus W) |
| Notizen |
über Reinbek, Lohbrügge, Sander Damm Weidenbaumsweg, Allermöhe, Kaltehofe
Gesamtzeit laut Polar incl. Ampelstopps: ...min.
627 kcal
50 % Fett
65 % v. HRmax
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