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| Benutzer | commander69  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | CC |
| Dauer | 01:11:00 h |
| Distanz | 22,60 km |
| km/h (Mittel) | 19.10 km/h |
| km/h (Maximum) | 48.6 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 70 min-1 |
| Höhenmeter | 420 hm |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 148 min-1 |
| Puls (Maximum) | 178 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig |
| Notizen |
3 Runden einreiten dann 5 vollgas...
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