Benutzer | Holperjack |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Race MTB |
Dauer | 04:00:00 h |
Distanz | 91,00 km |
km/h (Mittel) | 22.75 km/h |
km/h (Maximum) | 58 km/h |
Höhenmeter | 800 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 138 min-1 |
Puls (Maximum) | 157 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | wolkig (10 Grad, windig, kühl) |
Notizen |
Super Straßentraining mit vielen Anstiegen:Heidenau-Dohna Markt-Meusegast-Seidewitztal-Liebstadt-Lauenstein-Glashütte-Maxen-
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