Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | commencal blanc  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Commencal Supernormal ´05 |
| Dauer | 01:56:00 h |
| Distanz | 48,30 km |
| km/h (Mittel) | 24.98 km/h |
| km/h (Maximum) | 55 km/h |
| Höhenmeter | 385 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 130 min-1 |
| Puls (Maximum) | 160 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | heiter (14) |
| Notizen |
Inden, Luchem, Merken, Hoven, Rur, Selhausen, Niederzier, Sophienhöhe, H-Weg rauf, Römerwall, C-Weg runter, Römerstraße nach Jülich, Kirchberg, neues Indebett zurück bis Lamersdorf, Inden
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