Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | ChristopherB  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 00:40:00 h |
| Distanz | 7,50 km |
| km/h (Mittel) | 11.25 km/h |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
| Puls (Maximum) | 191 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | heiter |
| Notizen |
2 warm up
1 3:32
3min Pause
2 7:17
3min Pause
1 3:31
1 cool down
|
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