Benutzer | Meister Scheder |
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Sportart | Radfahren |
Rad | The Grey Flash |
Dauer | 01:15:47 h |
Distanz | 29,83 km |
km/h (Mittel) | 23.62 km/h |
km/h (Maximum) | 47.02 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
Höhenmeter | 216 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 146 min-1 |
Puls (Maximum) | 175 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | heiter (8°C) |
Notizen |
mit Intervalltraining kombiniert
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