Benutzer | bespinne |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Kinder-, Kneipen, u. Arbeitsrad |
Dauer | 02:25:00 h |
Distanz | 31,44 km |
km/h (Mittel) | 13.01 km/h |
Höhenmeter | 426 hm |
Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | sonnig |
Notizen |
einmal zur Syburg und zurück. Mit Katrin und Luzie im Hänger - ganz schön schwer - aber gutes Krafttraining...
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