Benutzer | Delgado |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Stevens Tandem |
Dauer | 02:59:00 h |
Distanz | 70,60 km |
km/h (Mittel) | 23.66 km/h |
km/h (Maximum) | 80.8 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
Höhenmeter | 500 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 120 min-1 |
Puls (Maximum) | 145 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | heiter (25°) |
Notizen |
Tandem: Wildberg, Wildenburg Bahnhof, Freudenberg (Pause) Friesenhagen, Wippe (Unfallhilfe), Wissen, Hagdorn, Appenhagen, Wallerhausen, Schneppenhurth.
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