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Detailansicht: TE1_KW16

20.04.2010
Benutzer Lupin the 3rd .
Sportart Radfahren
Rad Schwinn 4 Banger
Dauer 02:00:00 h
Distanz 53,40 km
km/h (Mittel) 26.70 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 86 min-1
Höhenmeter 140 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Stimmung Gut
Wetter heiter (16)
Notizen
eine gerbrochene Spe3iche am HR und ein Plattfuss zur selbem Zeit am VR, sonst 15min schneller

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