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| Benutzer | Delgado  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Rennrad |
| Dauer | 04:40:00 h |
| Distanz | 123,40 km |
| km/h (Mittel) | 26.44 km/h |
| km/h (Maximum) | 74.7 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
| Höhenmeter | 800 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 139 min-1 |
| Puls (Maximum) | 156 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | heiter (8-14°) |
| Notizen |
Arbeit, Dahl, Much, Wersch, Bröleck, Oehleroth, Straße, Niederelben, Altennümbrecht, Bruch, Winterborn, RSC-Treff mit Tour, Rölefeld, Winterborn, DDR, Eiershagen, Schneppenhurth.
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