Benutzer | mattessen |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Krabo RR |
Dauer | 01:45:00 h |
Distanz | 45,00 km |
km/h (Mittel) | 25.71 km/h |
Höhenmeter | 300 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | heiter (7) |
Notizen |
adH, Straußenfarm, Werden, Laupendahler, Esel, Lintorf, Angermund, B8 Radweg, Lohausen, Messe, Rhein, Th. H. Br.
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