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| Benutzer | sedum  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 02:02:00 h |
| Distanz | 23,50 km |
| km/h (Mittel) | 11.56 km/h |
| Höhenmeter | 565 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 126 min-1 |
| Puls (Maximum) | 146 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig (frühlingshaft mild und windstill, 8°C) |
| Notizen |
guter Lauf nach harter Woche , mit Jo
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