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| Benutzer | Meister Scheder  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Racer |
| Dauer | 02:34:15 h |
| Distanz | 53,98 km |
| km/h (Mittel) | 21.00 km/h |
| km/h (Maximum) | 53.32 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
| Höhenmeter | 497 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 138 min-1 |
| Puls (Maximum) | 180 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | heiter (15°C, sehr starker, böiger Wind!) |
| Notizen |
Rocket Ron 2.25, Hälfte der Kilometer mit Diana gemütlich zur Fritten-Bude. In der ersten Hälfte Intervall-Einheit eingebaut.
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