Benutzer | Ullerich |
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Sportart | Laufen |
Dauer | 00:47:00 h |
Distanz | 8,20 km |
km/h (Mittel) | 10.47 km/h |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 146 min-1 |
Puls (Maximum) | 172 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | heiter (11° C) |
Notizen |
INT-Training, 1 Serie á 6x 3 Min. EB, dazwischen jeweils 2 Min. GA1
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