Benutzer | commencal blanc |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Commencal Supernormal ´05 |
Dauer | 02:55:00 h |
Distanz | 54,92 km |
km/h (Mittel) | 18.83 km/h |
Höhenmeter | 636 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 120 min-1 |
Puls (Maximum) | 160 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | sonnig (-1 (wind gefühlt-6)) |
Notizen |
Inden, Frenz, an Inde entlang, Notberg, Eschweiler, Eschweiler Wald, Donnerberg, Mausbach, Vicht, Kindergarten Trail hoch, Vennwegen, zurück, Kindergarten Trail runter, Schevenhütte, Langerwehe, Inden
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