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| Benutzer | plattsnacker  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Marin Muirwoods |
| Dauer | 00:55:36 h |
| Distanz | 24,55 km |
| km/h (Mittel) | 26.49 km/h |
| km/h (Maximum) | 46.05 km/h |
| Höhenmeter | 71 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 146 min-1 |
| Puls (Maximum) | 168 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | heiter (Start 15:50 Uhr, 1°C, 3 Bft aus N) |
| Notizen |
über B 75 (Heidenkampsweg, Billhorner Brückenstr.), Billwerder Neuer Deich, Ausschläger Elbdeich, Kaltehofe, Moorfleeter Deich, Allermöher Deich, Randersweide, Weidenbaumsweg, Sander Damm, Am Beckerkamp, Habermannstr., Am Krähenwald...
Gesamtzeit laut Polar incl. Ampelstopps: ... min.
kcal
% Fett
AVG Cadence s.o.
% v. HRmax
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