Benutzer | plattsnacker |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Canyon Nerve XC 6.0 2009 |
Dauer | 01:02:45 h |
Distanz | 17,03 km |
km/h (Mittel) | 16.28 km/h |
km/h (Maximum) | 29.57 km/h |
Höhenmeter | 64 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 122 min-1 |
Puls (Maximum) | 177 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | Dunkelheit/Nacht (Start 05:15 Uhr, 2°C, 4-6 Bft NW, Schneeregen) |
Notizen |
teilweise immer noch festgefahrene Schnee-/Eisdecke auf d. Radwegen (Boberg)!!
Gesamtzeit laut Polar incl. Ampelstopps:
1:08
kcal
% Fett
AVG % v. HRmax
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