Benutzer | Ullerich |
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Sportart | Laufen |
Dauer | 01:42:00 h |
Distanz | 17,52 km |
km/h (Mittel) | 10.31 km/h |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 139 min-1 |
Puls (Maximum) | 157 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | heiter (9° C) |
Notizen |
INT-Training, 1 Serie á 3x 15 Min. TDL, dazwischen jeweils 10 Min. GA1
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