Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | mattessen  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Steppi |
| Dauer | 03:57:00 h |
| Distanz | 69,00 km |
| km/h (Mittel) | 17.47 km/h |
| Höhenmeter | 500 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | wechselhaft (2) |
| Notizen |
Ctf Essen-Kray über viel Eis durch die Essener Wälder, plus An- und Abfahrt
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