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| Benutzer | Kalewirsch  |
|---|---|
| Sportart | Skilanglauf |
| Dauer | 02:30:12 h |
| Distanz | 40,00 km |
| km/h (Mittel) | 15.98 km/h |
| Höhenmeter | 350 hm |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 153 min-1 |
| Puls (Maximum) | 172 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | wolkig (+1 - -1°C) |
| Notizen |
10 x Wiesenseerunde, 1 x Blindaurund, 1 x Sonnenloipe und extrakilometer im Stadion.
Neuer Ski Scharfe Kanten, 2 x gestürzt, auch Schuhproblem.Technik und Krafteinheiten abgearbeitet.
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