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Detailansicht: CTF Blitz Essen Kray

20.02.2010
Benutzer OneWheeler .
Sportart Radfahren
Rad Bike
Dauer 02:30:00 h
Distanz 50,00 km
km/h (Mittel) 20.00 km/h
Höhenmeter 400 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Stimmung Sehr gut
Wetter heiter (3)
Notizen
schöne CTF, am Anfang viele Berge, zurck 15 km flach an Baldeneysee und Ruhr

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