Benutzer | Ullerich |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Ergometer Studio |
Dauer | 01:00:00 h |
Distanz | 33,50 km |
km/h (Mittel) | 33.50 km/h |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 133 min-1 |
Puls (Maximum) | 167 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | Indoor |
Notizen |
INT-Training, 1 Serie á 6x 2 Min. EB, dazwischen jeweils 5 Min. GA1. TF100 EB, TF90 GA1.
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