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Detailansicht: Ergometer

17.02.2010
Benutzer Ullerich .
Sportart Radfahren
Rad Ergometer Studio
Dauer 01:00:00 h
Distanz 33,50 km
km/h (Mittel) 33.50 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 133 min-1
Puls (Maximum) 167 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter Indoor
Notizen
INT-Training, 1 Serie á 6x 2 Min. EB, dazwischen jeweils 5 Min. GA1. TF100 EB, TF90 GA1.

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