Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | xadax  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Shimano-Schlampe |
| Dauer | 04:32:00 h |
| Distanz | 73,50 km |
| km/h (Mittel) | 16.21 km/h |
| km/h (Maximum) | 58.2 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 80 min-1 |
| Höhenmeter | 912 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 100 min-1 |
| Puls (Maximum) | 155 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | bewölkt (10 (kerniges lüftchen)) |
| Notizen |
geiles tour.
mit so einen heftigen gegenwind hab ich nicht gerechnet.
wenn man dann noch kernige steigungen fährt,dann meint man,man würde die steigung zweimal fahren.
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