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| Benutzer | swe68  |
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| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:42:00 h |
| Distanz | 10,83 km |
| km/h (Mittel) | 6.37 km/h |
| Höhenmeter | 477 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | heiter (Zwischenzeitlich richtig sonnig!) |
| Notizen |
Verhältnisse absolut grenzwertig - richtig laufen ging nur teilweise. ca. 40 min habe ich selber gespurt.
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