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Detailansicht: Ergometer

13.02.2010
Benutzer mario1982 .
Sportart Radfahren
Rad Ergometer
Dauer 03:20:00 h
Distanz 96,00 km
km/h (Mittel) 28.80 km/h
Trainingsbereich Kraftausdauer 1
Stimmung Sehr gut
Wetter Indoor
Notizen
140 ga1 140 - 160 200watt 160 - 170 250watt 170 - 180 200watt 180 - 200 locker ausfahren

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