Benutzer | Delgado |
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Sportart | Radfahren |
Rad | MTB Marin |
Dauer | 01:45:00 h |
Distanz | 31,50 km |
km/h (Mittel) | 18.00 km/h |
km/h (Maximum) | 45 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 85 min-1 |
Höhenmeter | 300 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 130 min-1 |
Puls (Maximum) | 150 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | Schnee (-1°) |
Notizen |
Fahrt nach Hause via Elsenroth, Winterborn, DDR, Sterzenbach, Schalenbach, Schneppenhurth.
Hinterrad defekt. Auf der Rückfahrt in Sterzenbach Felge ganz geplatzt.
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