Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | NightRacer  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | CANYON RC F8 2006 |
| Dauer | 01:31:00 h |
| Distanz | 34,00 km |
| km/h (Mittel) | 22.42 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 78 min-1 |
| Höhenmeter | 266 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 133 min-1 |
| Puls (Maximum) | 145 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | Dunkelheit/Nacht |
| Notizen |
erste KA Intervalle, 3x5min, TF 60-70, HF 140-145
|
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