Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | commencal blanc  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 00:20:00 h |
| Distanz | 4,80 km |
| km/h (Mittel) | 14.40 km/h |
| km/h (Maximum) | 18 km/h |
| Höhenmeter | 70 hm |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 150 min-1 |
| Puls (Maximum) | 185 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
4min Aufwärmen- 12km/h
1min - Intervall 18
0,5m - Langsam 12
1min - Intervall 18
1min - Langsam 12
1min - Intervall 18
1,5m- Langsam 12
1min - Intervall 18
2min- Langsam 12
1min - Intervall 18
1,5m- Langsam 12
1,0m - Intervall 18
|
Dies ist die Detailansicht eines Eintrags
