Benutzer | Rattlesnake |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Specialized S-Works Epic |
Dauer | 03:52:00 h |
Distanz | 82,00 km |
km/h (Mittel) | 21.21 km/h |
km/h (Maximum) | 56 km/h |
Höhenmeter | 885 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 131 min-1 |
Puls (Maximum) | 170 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | wolkig (1° C min) |
Notizen |
Olpe-Griesemert-Oberveischede-Bilstein-über Hohe Bracht-Altenhundem-Langenei-Kickenbach-Saalhausen-Lenne-Harbecke-Werpe-Felbecke-Bracht-Oedingen-Elspe-Grevenbrück-Rölleken-Niederhelden-Helden-Repe-Bremge-Rhode-Olpe.
Ein paar KAB Intervalle gefahren.
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