Benutzer | Ullerich |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Ergometer Studio |
Dauer | 01:00:00 h |
Distanz | 32,50 km |
km/h (Mittel) | 32.50 km/h |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 129 min-1 |
Puls (Maximum) | 154 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | Indoor |
Notizen |
INT-Training, alle 5 Min. Sprint á 15 Sek.. TF >120
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