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Detailansicht: Ergometer

27.01.2010
Benutzer Ullerich .
Sportart Radfahren
Rad Ergometer Studio
Dauer 01:00:00 h
Distanz 31,42 km
km/h (Mittel) 31.42 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 130 min-1
Puls (Maximum) 159 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter Indoor
Notizen
INT-Training, 2 Serien á 6x 30 Sek. EB, dazwischen jeweils 2:30 Min. GA1. TF90

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Ullerich .
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