Benutzer | Montana |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Drinnenfahrrad |
Dauer | 00:46:00 h |
Distanz | 18,00 km |
km/h (Mittel) | 23.48 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 118 min-1 |
Puls (Maximum) | 138 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | Indoor |
Notizen |
Hintereinander durchgehend 30 Min Hügel danach noch 15 Min. GA1 - dabei Handball EM GER:ESP geguckt / leider deutlich verloren / wahrscheinlich hatten sie keinen Bock mehr
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