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26.01.2010
Benutzer Delgado .
Sportart Radfahren
Rad MTB Marin
Dauer 01:15:00 h
Distanz 24,00 km
km/h (Mittel) 19.20 km/h
km/h (Maximum) 35 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 85 min-1
Höhenmeter 200 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 125 min-1
Puls (Maximum) 145 min-1
Stimmung Gut
Wetter Schnee (- 4.5°)
Notizen
Fahrt zur Arbeit über Hübender, Kleinfischbach, Lug ins Land, Hengstenberg, Mühlen, Bilstein .... Alles sehr glatt.

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