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Detailansicht: Skating Kössen

15.01.2010
Benutzer Kalewirsch .
Sportart Skilanglauf
Dauer 01:12:30 h
Distanz 17,50 km
km/h (Mittel) 14.48 km/h
Höhenmeter 80 hm
Trainingsbereich Kraftausdauer 1
Puls (Mittel) 154 min-1
Puls (Maximum) 162 min-1
Stimmung Gut
Wetter heiter (- 3°C)
Notizen
12:02 in PB aus Zeitgründen nur Paste aufgelegt. Gut gegangen. 3 x Kleine Hochaus runde (rundenzeit ca. 18 min) und 1/2 Hochausrunde mit Freunden. blablabla...

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