Benutzer | Kalewirsch |
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Sportart | Skilanglauf |
Dauer | 01:12:30 h |
Distanz | 17,50 km |
km/h (Mittel) | 14.48 km/h |
Höhenmeter | 80 hm |
Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 154 min-1 |
Puls (Maximum) | 162 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | heiter (- 3°C) |
Notizen |
12:02 in PB
aus Zeitgründen nur Paste aufgelegt. Gut gegangen.
3 x Kleine Hochaus runde (rundenzeit ca. 18 min) und 1/2 Hochausrunde mit Freunden. blablabla...
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